前列腺炎在 40 岁，有时是 30 岁之后发展，此时男性在工作和家庭中最活跃，效力下降会严重破坏他的自信心，不仅在爱情方面，而且在生活的所有领域。前列腺炎本身不具有传染性，但其原因之一是性传播感染可以传播给患者的性伴侣。
主要原因
有几个因素会导致前列腺炎的发展并导致效力下降：
- 停滞在前列腺。这是前列腺炎的主要原因之一。不规律或乱七八糟的性生活会导致气滞的秘密，而久坐不动的生活方式，缺乏体力活动会导致血液停滞。这两个过程的结果是相同的 - 前列腺肿胀，压力增加，并违反其功能（分泌物产生和射精调节）。
- 外生殖器官的温度条件不舒适。过热和体温过低会对男性健康产生不利影响，紧身内衣和不舒服的裤子也会对效力产生不良影响。所有这些都会降低精子的活力。
- 性传播感染。这是性生活紊乱的另一个危险。在前列腺充血的背景下感染会导致炎症，有时会导致严重后果。
预防措施
男性前列腺炎的预防应该从儿童时期开始，培养男孩的卫生技能，根据天气选择合适的内衣和着装的能力。这些要点将使您在未来不太容易受到对前列腺的有害影响。
在年轻男性和成年男性中，前列腺炎的预防包括有规律的性生活，最好是同一个伴侣、体育锻炼和健康的饮食。定期接受性传播感染检测并按时治疗非常重要，尤其是在男性经常进行无保护性交的情况下。它不应该通过中断性交的方法来保护 - 这会导致前列腺分泌停滞，而且这远非最可靠的避孕方法。
预防前列腺炎有专门的练习，很简单，大部分不需要从椅子上站起来就可以完成。这些练习的本质是拉紧和放松会阴不同的肌肉群，从而消除前列腺和小骨盆其他器官的瘀血。徒步旅行、跑步、深蹲、体育比赛（足球、排球、篮球）在冬季也很有用 - 滑雪和滑冰。
用于增加效力的药物，例如众所周知的伟哥，也可以被认为是预防男性前列腺炎，但前提是严格遵守剂量。相反，过量服用，以及在没有随后性交的情况下使用伟哥，会导致前列腺分泌停滞并增加患前列腺炎的风险。我国用于预防前列腺炎和增强药效的药物具有膳食补充剂的地位，即不属于药物，无需认证。其中包括Men Support和Prost Plus等国产产品，美国药物So Palmetto和Pro Formula等等。
为防止急性前列腺炎转为慢性，重要的是要及时彻底治愈性传播感染，避免与随意性伴侣无保护的性交，及时治疗急性前列腺炎。
治疗
如果确诊前列腺炎，要尽快治疗，因为急性前列腺炎没有及时治愈，有转为慢性的趋势。为此，请使用片剂中提供的药物。此外，使用直肠栓剂 - 它们缓解急性前列腺炎的炎症或慢性前列腺炎的恶化，减少因充血引起的前列腺肿胀，麻醉周围组织并有助于将活性物质通过壁最快地递送到前列腺。直肠。即使在家里，您也可以按照医生的规定服用。
经直肠前列腺按摩也用于治疗和预防前列腺炎。最简单的方法是数字法，当食指或中指插入带有特殊水基润滑剂润滑的手套中的直肠时，通过触摸确定前列腺的下叶，并对其施加几次强烈的压力。按摩期间腺体的上部不受影响。由于手指方法的不便和与之相关的厌恶，有前列腺按摩的模拟器。
不要失去预防前列腺炎的价值和锻炼，它们加快了治疗过程，也是预防慢性前列腺炎，慢性前列腺炎可能发生在尚未完全治愈的急性前列腺炎中。
在家治疗前列腺炎需要健康的饮食——富含纤维的蔬菜、瘦肉和鱼、大量的液体、限制饮酒，尤其是啤酒。适度的身体活动和规律的性活动是可取的。使用民间疗法：从南瓜籽和蜂蜜中吸收球，接骨木汁，榛叶和树皮煎剂，栗子壳。然而，所描述的建议更多的是预防男性前列腺炎而不是治疗。民间方法可以让你保持更长时间的健康和幸福。
所有预防和治疗前列腺炎的方法结合使用都是有效的，使用任何一种药物都不会立即产生效果，因此最好将它们结合使用非常重要 - 遵从医生的指示。